Odpowiedz w temacie  [ Posty: 1 ] 
op een positieve manier kunnen 
Autor Wiadomość

Rejestracja: 01 lis 2018, 09:44
Posty: 110
Odpowiedz z cytatem
Het punt van Alex werpt een interessante vraag op - wat gebeurt er als we een traditioneel Nike Air Max Tn Homme geschoeide, overvliegende hardloper nemen en laten beginnen met een paar barefoottrainingen. Verbetert hun economie in de loop van de tijd als ze hun pas op een positieve manier kunnen veranderen? Dit zou een zeer interessante studie zijn om te zien. Al het bovenstaande wordt gezegd, deze studie biedt enkele interessante en nuttige resultaten. Om eerlijk te zijn, zou ik niet verrast zijn als de meeste mensen zuiniger zijn wanneer ze in een lichtgewicht race-flat rijden dan wanneer ze op blote voeten lopen. Persoonlijk zou ik altijd kiezen voor een lichte schoen op blote voeten in een race, alleen om redenen die me toelaten om los te laten en het niet vereist dat ik Nike Air Max 90 Essential Womens aandacht schenk aan waar ik sta. Ik vind het vermogen om een ??beetje roekelozer te zijn in een race om van nut te zijn. In deze zin ondersteunt deze studie eigenlijk Adidas Campus Damskie mijn persoonlijke benadering en overtuigingen (en ja, hoewel ik mezelf niet ervaren zou noemen, ik heb op blote voeten gelopen en ervan genoten bij meerdere gelegenheden). Ik vermoed echter ook dat de meeste blote voeten het niet doen vanwege de verwachting van een betere economie of betere prestaties (hoeveel blote voeten zie je in een typische race? Antwoord: heel weinig). Genieten en ontsnappende verwonding lijken veel vaker aangehaalde redenen, dus als je daarom zonder schoenen zont, houd het dan in ieder geval vol. Nog belangrijker, en zoals bij elk goed wetenschappelijk onderzoek, verhogen de beperkingen van dit onderzoek een aantal uitstekende vragen. Wat Nike Air Max TN Damskie gebeurt er als we doorgaan met het verminderen van het gewicht van schoenen - blijft de relatie lineair? Hoe vergelijken schoenen met een gelijk gewicht met gedempte Nike Air Vapormax Femme versus niet-gedempte zolen (vergelijk bijvoorbeeld de Merrell Road Glove met de Merrell Bare Access). Hoe verschilt echt blootsvoets lopen vergeleken met hardlopen in sokken op een loopband? Ik ben ook erg ge?ntrigeerd door de waargenomen individuele variatie. Waarom waren vier van de mensen zuiniger op blote voeten? Waarom waren de anderen zuiniger? Dat is wat ik heel graag zou willen weten. Uiteindelijk is het altijd belangrijk om in gedachten te houden dat mensen anders zijn en niet iedereen op zijn best blootsvoets zal zijn, en niet iedereen gaat het best schoenen dragen (zoals de case hier). Factoren zoals fitness, trainingsgeschiedenis (bijvoorbeeld het aantal Nike Epic React Flyknit Femme wekelijkse blootsvoets lopende kilometers) en eigenaardigheden van individuele anatomie en fysiologie kunnen allemaal van invloed zijn op wat het beste werkt op Adidas Ultra Boost Mujer individueel niveau. Een studie als deze kan algemene patronen onthullen, maar het kan een individuele hardloper niet vertellen wat het beste voor hen is. Het "bewijst" niet dat blootsvoets lopen niet voor jou beter is. Dat komt in de plaats van je eigen lichaam te kennen, te experimenteren met verschillende schoencondities en uit te vinden wat voor jou als individu werkt. "Het punt van Alex werpt een interessante vraag op: wat gebeurt er als we een traditioneel geschoeide, overstagende hardloper nemen en beginnen te neem wat training op blote voeten op. Verbetert hun economie in de loop van de tijd als ze hun pas op een positieve manier kunnen veranderen? Dit zou een Nike Air Max 90 Mujer zeer interessant onderzoek zijn om te zien. "Als je naar boeken zoals Hollowell's Complete Idiot's Guide to Barefoot Running verwijst, zul je zien dat dat * precies Nike Air Max Command Womens * een van de redenen is waarom ze suggereren dat beginnende lopers leren blootsvoets te rennen, ongeacht of ze zijn van plan om volledig kaal of in een minimalistische schoen te blijven rennen. Ik zou denken dat het ook interessant zou zijn om een ??studie als deze te repliceren op loopband, weg en parcours. In een omgeving waar een kortere stap noodzakelijk is om succesvol te rennen, denk ik dat je significante variantie zou zien in elke ongeschoeide / geschaafde staat, wat in de tweede plaats zou aangeven dat de effici?ntie van hardlopers gerelateerd is aan hun vermogen om zich aan te passen aan de grond. Gewicht en buitenzool dikte en flexibiliteit van de schoenen. Dat gezegd hebbende, ik ben geen wetenschapper. Gewoon iemand die in verschillende minimalistische schoenen op verschillende oppervlakken werkt, en die altijd www.adeninavarra.es varieert met loopstabiliteit en -snelheid op basis van al deze factoren.


13 lut 2019, 07:02
Zgłoś ten post
Wyświetl profil
Wyświetl posty nie starsze niż:  Sortuj wg  
Odpowiedz w temacie   [ Posty: 1 ] 

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 2 gości


Możesz tworzyć nowe tematy
Możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz dodawać załączników

Szukaj:
Przejdź do:  
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
Designed by ST Software