Odpowiedz w temacie  [ Posty: 1 ] 
soigneusement planifiées 
Autor Wiadomość

Rejestracja: 11 wrz 2019, 09:53
Posty: 223
Odpowiedz z cytatem
Toen ik in Californi? woonde en geen idee had wat ik met hardlopen aan het doen was ... nam ik een gok en ging ik naar een 'groepsrun' van het plaatselijke fitnesscentrum. Ik had hun vlieger in mijn gebouw gezien en dacht dat ik het eens zou proberen. Om de ervaring samen te Nike Air Max 270 Womens vatten, ging ik een keer en ik ging nooit terug. Ik heb meer dan 30 minuten doorgebracht met het gevoel dat ik buitenstaander was, ongeschikt en er niet bij hoorde. Niemand vroeg mijn naam ... geen enkele persoon. En eerlijk gezegd, omdat de run een blok verwijderd was van mijn gebouw, besloot ik gewoon terug naar huis te rennen ... onopgemerkt tussendoor.

Het gevoel dat ik niet in de wereld van de "run club" paste, ging ik nooit meer naar een.

Ongeveer een jaar geleden nodigde een vriend me uit voor een lokale groep die in de buurt van mijn huis in Denver liep.

Deze club organiseerde een schoen-demo-avond, had snacks, routekaarten, routeleiders en talloze mensen die zichzelf aan elkaar voorstelden. Iedereen rende in zijn eigen tempo, dus niemand werd weggelaten of achtergelaten. Dus wat maakte deze club zo anders dan die eerste ongemakkelijke ervaring? Was ik het? Of was het de dynamiek van de club?

Persoonlijk geloof ik dat het de dynamiek is van de groep die een geweldige runclub kan maken of breken. Nu ga ik op de meeste donderdag naar mijn gebruikelijke groepswedstrijd, loop naar binnen en zeg "hallo", ontmoet andere leden en start dan de run. Sommige mensen lopen de korte lus, anderen de lange. Hoewel we nooit een kort gesprek voeren, glimlachen, lachen of elkaar zelfs pushen om een ??sterkere hardloper te zijn. Hoewel we als groep misschien niet alles over elkaar weten, ondersteunen we elkaars races en doelen, vragen we naar elkaars dagelijkse leven en zeggen we hartelijk "Hallo! Wil je meedoen? 'Wanneer we een nieuw gezicht zien.

Ik zag mezelf nog nooit zo graag genieten van een hardloopclub, omdat ik altijd van solo-rennen heb genoten. Hardlopen met mijn donderdaggroep is een van mijn favoriete wekelijkse routines geworden.

Dus wat maakt een run club van Adidas Nmd Damen goed naar geweldig? Het hangt allemaal af van wat je ervan wilt. Zoek naar een groep die overeenkomt met uw hardloopstijl en uw schema. Als je van extra's en evenementen houdt, zoek dan een groep die demo-avonden organiseert voor schoenen en producten of die het hele jaar door picknicken en andere evenementen organiseert. Als je de paden wilt betreden, zoek dan een runclub die wekelijks een beetje vuil op hun schoenen krijgt. Waar u ook naar op zoek bent, zorg ervoor dat u zich thuis voelt en geniet van de mensen met wie u rent. En vooral veel plezier.

Dus ga op zoek naar een groep om mee te rennen! Wie ze ook zijn, zorg ervoor dat je je thuis voelt op de paden!

Als liefhebbers van alle dingen buitenshuis, weten we hoeveel verbinding met de natuur ons helpt om te gaan met onze moderne (niet zo natuurgerichte) levensstijl. Maar al te vaak vergeten we dat onze kinderen dezelfde Nike Air Max Tavas Womens behoefte hebben, zelfs als ze het niet kunnen uiten. Ondergedompeld zijn in de natuur biedt kinderen oneindige voordelen. De natuur stelt hen bloot aan dingen die nieuwsgierigheid bevorderen en hen dwingen hun begrip van de wereld om hen heen te verkennen en uit te breiden.

Kinderen, en volwassenen trouwens, zijn tegenwoordig gewend aan onmiddellijke bevrediging. Maar in de natuur komt niets gemakkelijk. Of het nu gaat om het verzamelen van hout voor een brand, het vangen van blikseminsecten of het wachten op de tuin die je hebt bewaterd en wieden om eindelijk te ontkiemen, observeren en deelnemen aan de natuur vereist geduld, en vaak tijden, hard werken. Maar niets smaakt zo goed als de erwten die je hebt geplant, gegroeid en zelf hebt geplukt (met slechts een beetje hulp van mama en papa).

Door kinderen in de natuur te laten zijn zonder een gestructureerde agenda, en in hun eigen tempo te verkennen, verdiept de persoonlijke Nike Air Max 720 Womens band van een kind met de wereld om hem heen. Volgens de Amerikaanse National Institutes of Health, "heeft onderzoek aangetoond dat ongeacht ras, etniciteit en sociaal-economische status, ervaringen uit de vroege jeugd in de natuur de ontwikkeling van levenslange milieuattitudes en waarden aanzienlijk be?nvloeden." Dit betekent dat als kinderen geen ervaring hebben aard, ontwikkelen ze er niet de diepe waardering voor en hebben minder kans om sterk te voelen over het beschermen en herstellen ervan. Het versterken van dit begrip van en verbinding met de natuur zal onze kinderen beter voorbereiden om de steeds toenemende dreiging van klimaatverandering en andere milieu-uitdagingen aan te pakken die op een dag hun verantwoordelijkheid zullen worden.


08 lis 2019, 09:23
Zgłoś ten post
Wyświetl profil
Wyświetl posty nie starsze niż:  Sortuj wg  
Odpowiedz w temacie   [ Posty: 1 ] 

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 3 gości


Możesz tworzyć nowe tematy
Możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz dodawać załączników

Szukaj:
Przejdź do:  
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
Designed by ST Software