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Run discuten sus pensamientos 
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Rejestracja: 01 lis 2018, 09:44
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Inmediatamente comencé a pensar: "?Sí, Brooks Launch is it!", Pero me contuvo un poco al guiarme hacia algunas opciones que al menos ofrecían algo de Nike Air Vapormax Femme amortiguación. Comenzamos con el nuevo Brooks Ghost 3. Me gustaron, pero eran un poco pesados ??(pesaban 11 onzas) y un poco ajustados. Luego probamos el Mizuno Wave Rider 13. Definitivamente más liviano, y pude notar particularmente la altura reducida del talón. Tuve una impresión similar con los Asics DS-Nike Air Max 90 Heren Trainers. Sin embargo, las cosas todavía se sentían un poco cómodas, y cuando mencioné mis preocupaciones sobre mis u?as de los pies, Vince preguntó "?fue tu me?ique?". Ante mi respuesta "sí", respondió: "bueno, entonces necesitas un zapato ancho. "Si los zapatos fueran demasiado cortos, tendría problemas en el dedo gordo del pie. Nunca había considerado esto antes. ?Vaya, qué momento V8 (y pensarías que mi podólogo me lo habría se?alado)! Así que sacó los Mizunos y los Asics en 2E, y les di a los dos otra oportunidad. Ahora Nike Air Max 270 Damen permítanme decir mi carne de res menor con los zapatos Asics: no hacen que los cordones de los zapatos sean lo suficientemente largos como para hacer un doble nudo, por lo que constantemente volví a escribir mi Gel-1150. Y sí, sé que podría ponerme nuevos cordones, pero vea el párrafo 3. Cuando ambos se Nike Air Max 95 Dames sintieron similares en una carrera de prueba, fui con los Mizunos. Y, voy a ser sincero, me gustó la forma en que se veían, así que aquí están las impresiones después de unas 30 millas en los Mizunos, qué contraste con mis zapatos anteriores. Puedes sentir absolutamente el camino en estos, de hecho, siento que estoy agarrando el camino mientras corro. Sin embargo, como muchas cosas en la vida, esta fuerza también puede ser su mayor debilidad: me preocupa cómo se sentirán a la distancia del maratón. Así que voy a construir la www.jamlikhalsavast.se distancia lentamente, utilizándolos solo para carreras largas de paso atrás, trabajo de velocidad y carreras fáciles inicialmente (aún mezclándose con las Nike). También noté algunos cambios en cómo se sentían mis músculos durante el entrenamiento: hubo más dolor en la Nike Epic React Flykint Womens primera carrera en las espinillas y los Nike Air Max 2017 Mens isquiotibiales internos, lo que supongo se debe a que me acostumbré a un ligero cambio en mi modo de andar (pero puede haber sido desde el final de una semana de carrera difícil). Los problemas de la espinilla han desaparecido, pero los isquiotibiales todavía se tensaron un poco más de lo normal. El talón inferior en comparación con el de Nike parece estar forzando (?permitiéndome?) Que sea menos golpeador del talón (y, sinceramente, ya me sorprendió lo poco que llevaban los Nike en el talón (ver más abajo), en comparación Nike Air Max 90 Femme con los dos parejas que tuve el a?o pasado) y estoy seguro de que eso está forzando algunos ajustes en mi moción, por lo que el tiempo lo dirá. Es difícil ejecutar "experimentos controlados" al correr ya que hay demasiadas variables que no podemos controlar (fatiga y clima, Nike Air Max Classic BW Mens sobre todo). Si el dolor continúa, volveré y probaré los Brooks Ghost 3 (que puedo hacer de todos modos). Pero ahora sé que (a) necesito zapatos anchos y (b) no necesito mucha estabilidad y, de hecho, es contraproducente, por lo que haré elecciones de calzado más sabias a partir de ahora. Y todavía preveo un entrenador de rendimiento en mi futuro, al menos para carreras más cortas. Estaba escuchando uno de los "Food Rants" de Ted en un episodio reciente de su podcast (Episodio 19 para ser exactos, aquí está el enlace de Itunes), y estaba Impresionado por Nike Air Max 2017 Femmesu disposición a expresar sus emociones sobre el tema de la obesidad infantil con tanta fuerza como él. Es un tipo que realmente se preocupa por el bienestar de los jóvenes de nuestra nación, y dio una explicación apasionada en ese episodio sobre por qué la epidemia de obesidad es Nike Air VaporMax Mujer potencialmente incluso un problema desde el punto de vista de la seguridad nacional. Me sentí obligado a enviar un mensaje a Ted con respecto a su perorata, y tuvo la amabilidad de ubicarlo como el segmento inicial de su último episodio (# 22), en el que él y Megan del podcast Run Vegan Run discuten sus pensamientos sobre nutrición y obesidad. El podcast de Ted bien vale su suscripción, pero al menos le recomiendo que vea el episodio 19 y el episodio 22. ?Me encantaría escuchar lo que piensa! He estado lidiando con una sensación de ardor familiar en Adidas Superstar Femme los músculos de la pantorrilla. semana (principalmente la pantorrilla inferior o músculo sóleo). Pensé que había superado esto debido a mi carrera regular en zapatos minimalistas, pero después de 15 millas en el calor del domingo, seguido de 3.1 millas en mi Vibram Fivefingers Bikilas el lunes, y luego otros 5+ en las Bikilas el miércoles, mi las piernas estaban bastante fritas.


17 wrz 2019, 06:18
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01 maja 2020, 11:03
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22 lut 2021, 21:15
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