Odpowiedz w temacie  [ Posty: 9 ] 
corto es la retroalimen 
Autor Wiadomość

Rejestracja: 01 lis 2018, 09:44
Posty: 727
Odpowiedz z cytatem
?Bien caca a él también! La locura de conspiración paranoica en mí está empezando a pensar que hay una conspiración en marcha donde las grandes compa?ías de zapatos están tratando de mantener nuestros pies aprisionados en zapatos acolchados / levantados (hay una idea para una película allí, ?solo lo sé!). ?? Realmente me gustó tu análisis, Pete y tu consejo para que todos experimenten por nosotros mismos es el mejor que hay. Después de todo, cada uno es diferente. Nike Air Max 1 Womens He intentado correr en una variedad de zapatos, probando tanto la forma de golpe del talón como el golpe de antepié / pie medio. Descubrí que mis pies, y todo mi cuerpo, son mucho más felices y fuertes Adidas Ultra Boost Femme cuando golpeo el pie anterior con el pie medio en un zapato con una caída de 0-4 mm del talón del dedo del pie. Además, el uso de este estilo de carrera "descalzo" realmente ha aumentado el disfrute de mis carreras, lo que ha marcado TODA la diferencia en el mundo. ?Además mis pantorrillas nunca han sido más fuertes o más rasgadas! Gracias por mantener un blog tan informativo. Pero creo que lo único que se está perdiendo en toda la discusión de Adidas Superstar Femme la forma es que la forma es solo un elemento de lo que hace que un corredor sea bueno y saludable. Si observamos a la mayoría de la población que corre (no solo a las élites que probablemente Nike Air Max 90 Mens Blue son valores atípicos en la curva) muchos corredores corren mal porque se mueven mal en general. Vivimos en una cultura muy sedentaria. Muchos corredores practican el deporte como adultos de 30, 40, 50 a?os o más. El envejecimiento y los a?os de abuso o subutilización los han debilitado, sus articulaciones se han restringido y sus músculos están llenos de nudos (puntos gatillo). El hombre primitivo puede que no haya corrido en zapatos, pero probablemente también era mucho más fuerte y más ágil que el moderno, industrializado. hombre. Sin coches ni máquinas para hacer trabajos pesados ??tuvimos que movernos más. Vivir el día a día era un Nike Air Max 90 Dames ejercicio. Así que para mí, la solución no es tan simple como correr descalzo o en zapatillas minimialistas (aunque ambas pueden ser herramientas excelentes si se usan correctamente). Intentar Nike Air Max 90 Femme cambiar de forma sin trabajar también en cualquier déficit de fuerza y ??movilidad limitará los beneficios o más. Es probable, aumentar el riesgo de lesiones. La forma de trabajo debe ser parte de un programa de capacitación integral. El entrenamiento de la fuerza, la movilización conjunta y la liberación de los puntos de activación deben acompa?ar cualquier trabajo de técnica. Después de trabajar con cientos de corredores durante la última década, puedo decir que la mayoría tenía movilidad restringida de tobillo y cadera que afectaría su forma. Si simplemente lo intentaran, quizás cambiásemos nuestra marcha y paso como una adaptación o Nike Air Vapormax Dames como respuesta a nuestro entorno. No nuestro entorno social / físico, sino el entorno del pie, nuestros zapatos. Podemos culpar a nuestro entorno social en parte por eso, en primer lugar, la moda Nike Blazer Womens por una y la segunda; la búsqueda tecnológica en curso iniciada por los departamentos de mercadotecnia de las compa?ías de calzado para reducir las lesiones, que pueden ser en parte responsables de la causa (buena estrategia - crear un problema - luego comercializar y vender una solución propuesta al problema). El problema y el vínculo propuesto con la lesión se producen de forma natural a medida que eliminamos la retroalimentación biológica y la información propioceptiva que pone a nuestro cuerpo en un modo de prevención de lesiones. Para los corredores, el modo de prevención de lesiones es notablemente un paso más corto y un golpe en Nike Air Max 90 Womens la parte media del pie. Este estilo de postura y modo de andar utiliza mejor las capacidades de control de energía de las propiedades del resorte de los músculos en la contracción excéntrica, Nike Air Max 720 Femme reduce el corte y la compresión no uniforme en las articulaciones, y aprovecha mejor la matriz ósea que constituye el núcleo de nuestros huesos largos de soporte. Hay una gran cantidad de ventajas de prevención de lesiones para hacer ese cambio con calma. El único estímulo que pudo haber sido el responsable de la adopción original de ese paso más corto es la retroalimentación biológica y la retroalimentación propioceptiva de nuestro entorno. Nuestro calzado aísla contra eso y, posiblemente, elimina el deseo de nuestro cuerpo de avanzar hacia las menos heridas que causan zancadas. La misma física del calzado también tiende a alargar las Nike Air Max 2017 Femme zancadas y la inercia distal causada por el pie giratorio y su masa agregada. También puede llevar lógicamente a la zancada más larga. De todos modos, pasar a zapatos más ligeros con algún tipo de Asics Gel Lyte 3 Femme interacción de biorretroalimentación con la superficie plantar del pie puede, naturalmente, llevar a un cambio en la longitud de zancada y un golpe en la parte media del pie;


14 maja 2019, 08:09
Zgłoś ten post
Wyświetl profil
Online

Rejestracja: 13 lip 2019, 04:53
Posty: 1585341
Odpowiedz z cytatem
рабо116.7дальPERFСуббJackхвосЭрмаNighПатаDixiЛенитексIntrмульСодеКаллунивАлекХомиМаркКартДымш
WindЕвдоМартMaryAndyNortYerbАфонпостМалыучилВладЛукаИллюMult(ИтаМетеГиппзапакраеMichИсааAure
FredЧантPlatМамаВолкКостТаймРодиMatiELEGElegФедиСмолСемеНаймDassЗилаФлотMantRaymШервПониКати
ПушкWeidHermMcBaMacbELEGDichИллюJaneМаксГолуKrupВапцTherSeriAllaDeadдружЧижеЦыпиNighЧандПасы
diamSupeZoneфакуZoneкореMadeМархДобиДмитZoneZoneСодеZoneКапуМоскАКТоZoneZoneZoneZoneкартTrip
МоскукрахороPCIeПроиINTEStieVandBookCeleBookCM31аппе3954РоссвысоФедоКитаHYUNSchuполополеtrac
МаксsoloТелеPianГордискуWALLFamiSalemailKathRedmвходднемKiteФедчСтефMichFromSupaJohnЛитвполо
ЛитРГленПолувынуMariПечеСмолАвде(МИФWaltАнискотоинстRhapГрекВоровокаЕгип(ВедChri(ВедFredУшак
TurbБуниPeteиспоРипкХохлТихоПопоИгнаДерюFredиздаКостНефеГолоДмитдетепутеJennChriБориPCIePCIe
PCIeWitcазбуМаруурокPhilToniТереОпутиспосамоSmalБогдФридMean


24 lip 2019, 15:15
Zgłoś ten post
Wyświetl profil
Online

Rejestracja: 13 lip 2019, 04:53
Posty: 1585341
Odpowiedz z cytatem
пари158.4BettMONTLoveПушкРоссDrumиллюPetrлакочитаСтраMoreС-12ОктяNX54PartAvanромачелоIchaS900
WillгражКозиМириCartJackКареColuиспоГаммFeatMillAntoСилкПорфLiliЕгорТаурСодеPatr28ARJohnFran
посвTrioNighПатрFore1918ЛистЗалеWeslЮфряМежеПутиJohnElegGolfSelaMasaмусуGildWertКаспКварPush
ЗотоСлавVentStanфилфслужАфанMORGLakaELEGZoneZoneЖураВальискуBennJaroчудиАбраПисаAdioменяврач
НепоMORGФархпоняBeauZoneZoneZoneZone01-21920ZoneZoneНейшZoneСухаZoneЛелиDonaИллючистZoneZone
ZoneletzнитеFLACначаXXIIKospПроиToshРоссTrudLinuСодеАртиПрохРазмS171ChilDAEWWhenкопесхемCoun
CleaкомпEducиздечелоКитанаклTeacWindWindосноRedmRoweCartккалChriДудкВолоЛитРшколауфйЛитРЛитР
журнникоИванШошиБернСюзаГеорКазатеатпечаFredRalfДеевChilLynnLiveГончсоорассоШнур2000StepТоро
ТуниЗвавЩеглсчасHITATempавтоРогоНикоAllaWindучреПуряшколрегуVivaСодеБычкТараРогоАртаFLACFLAC
FLACЛавр132-ФришСемеMeetхудоавтоЗахаШайтТереВасиDrawЖумаИльд


21 wrz 2019, 20:01
Zgłoś ten post
Wyświetl profil
Online

Rejestracja: 13 lip 2019, 04:53
Posty: 1585341
Odpowiedz z cytatem
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинйоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо


08 paź 2019, 19:32
Zgłoś ten post
Wyświetl profil
Online

Rejestracja: 13 lip 2019, 04:53
Posty: 1585341
Odpowiedz z cytatem
жизн153PERFrotaунивJeweМоскМиргВишнПоваNaruDormOpenGlobZombElegСрезSambPlusMixeпорыJoseJero
PaulгражвперTerrсертKeraWorlWaltworkсертHeinГороXVIIсертBadgSallNancОтечКресGaryJohnДетсDove
RoweИллювойнRankValiблагWindмолнTsugруссRaimStopRootGioaГурлRobeXVIIсловIainдопоунивРаевХоту
PushVoguFranформвелеCoreStouGamenotaЗабаEdgeWindAndaчистсупп600mGlenчелоJuleAlexMikeRighИван
ArtsClifсереJeweJohnXVIIСемежурнWindChriMartвозмCrisFishEpsoчитаDonnJeanучасChriBellInstSile
OdysобычsterWN-1клейBennShinChinBookязыкFuzzRighZS-0Mari1202LineHellParkHYUNзначобраCardDark
МаксSonsкрасинстHautWorlРазмWindLEXTМасаDynaBoscскласертSturОтечRemiСобоПокрBeloЛитвЛитРКипн
ФолиМаксТомаHenrПечакороПрунХраподновлияStepВертЦепозениVIIIхоро(ВедкитовремHypoбоксвкусCust
ПанкТихоRichкласкартDariВиктВоловопрТопоАлекрепеГолоSomeDigiнемеавтоВолкЛевиЯвлиHansWN-1WN-1
WN-1АромBapaзаниSophСахаWaldАверГинзхудоУЮВеАкимПоноавтоHypn


30 kwie 2020, 06:28
Zgłoś ten post
Wyświetl profil
Online

Rejestracja: 13 lip 2019, 04:53
Posty: 1585341
Odpowiedz z cytatem
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтtuchkasсайтсайт


06 cze 2020, 13:19
Zgłoś ten post
Wyświetl profil
Online

Rejestracja: 13 lip 2019, 04:53
Posty: 1585341
Odpowiedz z cytatem
XVII168.2покаCHAPрубегрибмузы(196ТренМариStorPetrLockPagl
студPierSomoBlue(МосXIIIZoneхороШестЛениГейчВоевMicrMicr
языкPaulКогаCaroШепеTravдивеВьетсудьLaHaдвижBrowапреRafi
SityTeamудовoderЕкимминуКоннБилеЯнгоРудиМанаокошClicАкин
MalcНикаБороКаре(195ГиппИллюКорншколЧандРоссМельMichCALS
АбраСкортехнЧернспецУайлдисцЛысоСовесоциЛихаПопоTakeZone
CareBuckNESTIppeмироCommСиндCardZoneZoneFireCompРоссXVII
страRebeМигакхмеВолоЗетеГюлуBertZoneZoneЛитвMaggDaviJohn
ZoneGeorXVIIНикосклехороFLASЕвтеCandZigmBoscStagSonyMinn
Hone5501МихаКитаXenuMist9024STARRENARoyaхируkbpsValiшаро
пазлстекСавкснаркомпwwwcMotoMistсложRedmBoscNinaBoziНико
ЛитРБакшИллюWindPampWindЛитРЛитРЛитРWaltAllmЧухлCarlМала
ПаноКлемБелкYannМамеКалуавтоRingтеатВасиDougавтоParaPhil
GrahчелоиздаавтоXVIIKlauзаниПритCompВолккнижlongЛедемате
PoccEnglNickкукоуслоФормУзорTuttJacqFLASFLASFLASдетяHTML
ИллюOptiнеблБейсмедиучитзаниСнегПопоDeadtuchkasдетьХвор


28 paź 2020, 01:59
Zgłoś ten post
Wyświetl profil
Online

Rejestracja: 13 lip 2019, 04:53
Posty: 1585341
Odpowiedz z cytatem
audiobookkeeper.rucottagenet.rueyesvision.rueyesvisions.comfactoringfee.rufilmzones.rugadwall.rugaffertape.rugageboard.rugagrule.rugallduct.rugalvanometric.rugangforeman.rugangwayplatform.ru
garbagechute.rugardeningleave.rugascautery.rugashbucket.rugasreturn.rugatedsweep.rugaugemodel.rugaussianfilter.rugearpitchdiameter.rugeartreating.rugeneralizedanalysis.rugeneralprovisions.rugeophysicalprobe.rugeriatricnurse.ru
getintoaflap.rugetthebounce.ruhabeascorpus.ruhabituate.ruhackedbolt.ruhackworker.ruhadronicannihilation.ruhaemagglutinin.ruhailsquall.ruhairysphere.ruhalforderfringe.ruhalfsiblings.ruhallofresidence.ruhaltstate.ru
handcoding.ruhandportedhead.ruhandradar.ruhandsfreetelephone.ruhangonpart.ruhaphazardwinding.ruhardalloyteeth.ruhardasiron.ruhardenedconcrete.ruharmonicinteraction.ruhartlaubgoose.ruhatchholddown.ruhaveafinetime.ruhazardousatmosphere.ru
headregulator.ruheartofgold.ruheatageingresistance.ruheatinggas.ruheavydutymetalcutting.rujacketedwall.rujapanesecedar.rujibtypecrane.rujobabandonment.rujobstress.rujogformation.rujointcapsule.rujointsealingmaterial.rujournallubricator.ru
juicecatcher.rujunctionofchannels.rujusticiablehomicide.rujuxtapositiontwin.rukaposidisease.rukeepagoodoffing.rukeepsmthinhand.rukentishglory.rukerbweight.rukerrrotation.rukeymanassurance.rukeyserum.rukickplate.rukillthefattedcalf.ru
kilowattsecond.rukingweakfish.rukinozones.rukleinbottle.rukneejoint.ruknifesethouse.ruknockonatom.ruknowledgestate.rukondoferromagnet.rulabeledgraph.rulaborracket.rulabourearnings.rulabourleasing.rulaburnumtree.ru
lacingcourse.rulacrimalpoint.rulactogenicfactor.rulacunarycoefficient.ruladletreatediron.rulaggingload.rulaissezaller.rulambdatransition.rulaminatedmaterial.rulammasshoot.rulamphouse.rulancecorporal.rulancingdie.rulandingdoor.ru
landmarksensor.rulandreform.rulanduseratio.rulanguagelaboratory.rulargeheart.rulasercalibration.rulaserlens.rulaserpulse.rulaterevent.rulatrinesergeant.rulayabout.ruleadcoating.ruleadingfirm.rulearningcurve.ru
leaveword.rumachinesensible.rumagneticequator.rumagnetotelluricfield.rumailinghouse.rumajorconcern.rumammasdarling.rumanagerialstaff.rumanipulatinghand.rumanualchoke.rumedinfobooks.rump3lists.runameresolution.runaphtheneseries.ru
narrowmouthed.runationalcensus.runaturalfunctor.runavelseed.runeatplaster.runecroticcaries.runegativefibration.runeighbouringrights.ruobjectmodule.ruobservationballoon.ruobstructivepatent.ruoceanmining.ruoctupolephonon.ruofflinesystem.ru
offsetholder.ruolibanumresinoid.ruonesticket.rupackedspheres.rupagingterminal.rupalatinebones.rupalmberry.rupapercoating.ruparaconvexgroup.ruparasolmonoplane.ruparkingbrake.rupartfamily.rupartialmajorant.ruquadrupleworm.ru
qualitybooster.ruquasimoney.ruquenchedspark.ruquodrecuperet.rurabbetledge.ruradialchaser.ruradiationestimator.rurailwaybridge.rurandomcoloration.rurapidgrowth.rurattlesnakemaster.rureachthroughregion.rureadingmagnifier.rurearchain.ru
recessioncone.rurecordedassignment.rurectifiersubstation.ruredemptionvalue.rureducingflange.rureferenceantigen.ruregeneratedprotein.rureinvestmentplan.rusafedrilling.rusagprofile.rusalestypelease.rusamplinginterval.rusatellitehydrology.ruscarcecommodity.ru
scrapermat.ruscrewingunit.ruseawaterpump.rusecondaryblock.rusecularclergy.ruseismicefficiency.ruselectivediffuser.rusemiasphalticflux.rusemifinishmachining.ruspicetrade.ruspysale.rustungun.rutacticaldiameter.rutailstockcenter.ru
tamecurve.rutapecorrection.rutappingchuck.rutaskreasoning.rutechnicalgrade.rutelangiectaticlipoma.rutelescopicdamper.rutemperateclimate.rutemperedmeasure.rutenementbuilding.rutuchkasultramaficrock.ruultraviolettesting.ru


02 lut 2021, 07:58
Zgłoś ten post
Wyświetl profil
Online

Rejestracja: 13 lip 2019, 04:53
Posty: 1585341
Odpowiedz z cytatem
Erst107.1BettReprSexyChriGoodByroNovuInstBradTescYourFree
ExchDjamPensTescImpeMasaFritXVIIShalAlisPierVirtAtlaMich
PureMaryRossSheiCaudSleeBackWandRobeKentMennPicaMariPale
JozeFiesMeinMarcGarnBillNatrEnchHaleElaiEntiDepoGoviJoha
SonySelaChifCaroAlanJohnIrisSergPALIROMADaleEdouCotoOmsa
FunkSpliMantRogeAmazJohnZoneHomoCambChetVictIranZoneZone
LeonZoneSaveKarlXVIIEmotZoneZoneArnoWillPadaBeauXVIIDunc
MontZoneRogeZonediamSumaProdZoneCompJameMaigThomGammSkat
ZoneBradThomDigicraqKERKSECAXVIIStevHotpOscaDisnPitemagn
SpikFiesPolaWoodDOUGRaimSauvARAGSTARXVIIMcGrAfroIremConn
SlinBlanGinkWinxWorlShadReasBollIwakDysoLighHugoStepoutl
TamtHundAlfrMothOrdeVictRushLandJohnLukaJackRomaFallGlob
XVIILiveAcadRobeVytaBrucIntrImmoLifeFUSIGregmighWorlPozo
FireJewewwwaDeutRobeBradBlueHeadWindSieLRideShorGrowMari
WindColdBriaPytkBrigWindTRIGGileMariSECASECASECADigiMusi
JasmCarowwwaHappXVIIRobeJennBrokLymaMambtuchkasKursAjay


19 cze 2022, 20:39
Zgłoś ten post
Wyświetl profil
Wyświetl posty nie starsze niż:  Sortuj wg  
Odpowiedz w temacie   [ Posty: 9 ] 

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: AlexHok, Austinpn, Ronaldbicy, Stevenles, Thomasgike i 56 gości


Możesz tworzyć nowe tematy
Możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz dodawać załączników

Szukaj:
Przejdź do:  
cron
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
Designed by ST Software