Andrea Perez, Nike Roshe Run Mujer vice-présidente et directrice générale des affaires féminines chez Nike, a déclaré que l’entreprise se concentrait sur ce que les femmes souhaitaient. L’équipe, essentiellement féminine, s’est employée à faire en sorte que chaque chaussure soit à la fois fonctionnelle et à la mode, a rapporté Fashionista.
à c?té de la collection, il ya une paire d’Air Jordan VIII à motif de Saint-Valentin sur le thème de la Saint-Valentin pour 190 $, suivie de peu d’une chaussure de collaboration avec Off-White, le concepteur qui a ramené le vélo. qui accélèrent votre métabolisme, quelques-Nike Air VaporMax Femme uns se distinguent. à savoir les fibres (en particulier les aliments ?réels? comme les fruits et les légumes) et les options riches en iode, comme les algues. Pour chaque super-héros métabolique, cependant, il existe une alternative qui fonctionne à l’opposé, Adidas Superstar Mens en sabotant les prouesses br?lantes de votre corps.
?Le système endocrinien et l’équilibre hormonal sont les deux éléments qui contr?lent principalement votre métabolisme?, explique Jillian Michaels, créateur de l’application My Fitness et ancien entra?neur de The Biggest Loser. Ainsi, lorsque vous vous moquez de quelque chose qui perturbe ces choses, votre métabolisme se lance aussi dans une boucle.
Vous avez peut-être déjà deviné certains des méchants nutritionnels que Michaels nomme les pires pour votre métabolisme - la toux, le sucre, la toux - mais vous trouverez ci-dessous Nike Air Max Command Womens le scoop complet de l'entra?neur de la célébrité, avec un aper?u des experts en nutrition. Sans surprise, Michaels nomme le sucre comme l’un des plus grands coupables d’un métabolisme lent. Pourquoi? Après avoir savouré un dessert, explique-t-elle, vos pics Nike Air VaporMax Womens de glycémie. Cela entra?ne une augmentation de votre taux de cortisol et d'hormones insuliniques, dans le but de niveler les choses - et peut éventuellement conduire à une perturbation métabolique si elle n'est pas contr?lée à long terme. ?Les hormones fonctionnent Adidas ZX Flux Femme dans une symphonie, et il y en a des tonnes?, explique Michaels. "En fin de compte, lorsque nous examinons le métabolisme, nous voulons nous assurer que nous avons les bonnes hormones qui travaillent pour nous, plut?t que contre nous."
Selon la diététicienne Amanda Lemein, MS, RD, LDN, basée à Chicago, le manque de fibres Adidas Superstar Homme dans les snacks sucrés est un autre facteur qui les rend totalement inutilisables pour un métabolisme solide. ?Les choses que nous considérons comme du sucre, comme les biscuits, les gateaux, les crêpes, etc., sont vraiment très rapidement ventilées par Adidas Campus Womensnotre corps?, dit-elle. Les aliments riches en fibres, cependant, sont digérés lentement - votre corps lutte dur pour les décomposer, ce qui déclenche votre métabolisme. Suivant sur la liste de Michaels: des grains raffinés comme le riz blanc, les pains hautement Nike Air Max 90 Damen Pink transformés et les pates blanches. Celles-ci ont un effet similaire sur votre corps que le sucre, se décomposant rapidement et provoquant une montée en flèche de l'insuline. Et ce n’est pas tout, dit Josh Ax, DNM, CNS, DC. ?Lorsqu'ils sont consommés en excès, les grains raffinés peuvent vous fournir des niveaux élevés de certains Adidas Superstar Damen composés qui peuvent nuire à votre métabolisme, y compris le gluten, beaucoup d'amidon et d'acide phytique?, explique Axe, fondateur de Ancient Nutrition et DrAxe.com. ?De nombreux produits céréaliers emballés contiennent aussi beaucoup de sucre ajouté, Nike Air Max 95 Femme de sel, d'agents de conservation synthétiques et sont enrichis de vitamines et de minéraux synthétiques qui peuvent être difficiles à métaboliser correctement.? Morale de l'histoire: conservez des grains entiers non transformés une envie de glucide